IRONMAN Champion auf der Langdistanz
1. Platz Mallorca, 2015, M 75-79; 14;47:42 h
1. Platz Lanzarote, 2010 M 70-74; 13:27:43 h
1. Platz Lanzarote, 2008, M 65-69; 12:51:23 h

Weitere IRONMAN Podiumsplätze auf der Langdistanz
2. Platz Regensburg, 2011, M 70-74; 13:53:28 h
2. Platz Kailua-Kona, Hawaii, 2010, M 70-74; 12:50:16 h
4. Platz Kailua-Kona, Hawaii, 2008, M 65-69; 12:51:16 h
4. Platz Kailua-Kona, Hawaii, 2007, M 65-69; 13:17:09 h
3. Platz Frankfurt, 2007, M 65-69; 12:33:35,9 h
IRONMAN Debüt
11. Platz Frankfurt, 2004, M 60-64; 14:19:50,9 h

Champion auf der Mitteldistanz
1. Platz 70.3 Mallorca, 2013, M 70-74; 6:05:08 Std.
1. Platz 70.3 Mallorca, 2011, M 70-74; 6:35:33 Std.

Diverse Laufwettkämpfe

2016 Altersklasse M 75 - 79
1. Platz Drei-Königs-Lauf, 10 km; 52:42,1 Min.
1. Platz Gederner Stadtlauf, 10 km; 54:25,7 Min.
1. Platz Hans-Nachtmann-Lauf, 10 km; 54:49,4 Min.
1. Platz Wallernhäuser Dorflauf, 10 km; 56:12,9 Min.
1. Platz Hausener Volks-Waldlauf, 21,1 km; 1:53:17 Std.


2015 M 75 - 79

1. Platz Drei-Königs-Lauf, 10 km; 54:31,3 Min.
1. Platz Rund um den Winterstein, 30 km; 2:47:21 Std.
1. Platz Ranstädter Kirchwaldlauf, 10 km; 52:23,9 Min.
1. Platz Hans-Nachtmann-Lauf, 10 km; 51:14,2 Min.
1. Platz Dorflauf Geiß-Nidda, 10 km; 51:55,0 Min.
1. Platz Altstadtlauf Schotten, 10 km; 52:25,8 Min.
1. Platz Wallernhäuser Dorflauf, 10 km; 49:48,2 Min.

2014
Sehr schwieriges Jahr nach Radunfall in 2013.
Keine Wettkampfteilnahme in 2014.

2013 M 70 - 74
1. Platz Drei-Königs-Lauf, 10 km; 51:17,5 Min.
1. Platz Altstadtlauf Schotten, 10 km; 46:47,7 Min.
Trümmerbruch des linken Beckens durch Radunfall
am 07. Juli beim IRONMAN Frankfurt, km 114,4.
Keine weitere Teilnahme an Wettkämpfen mehr in 2013.

2012 M 70 - 74
1. Platz Drei-Königs-Lauf, 10 km; 49:54,8 Min.
1. Platz Volkslauf Nidderau-Eichen, 10 km; 49:23,8 Min.
1. Platz Ranstädter Kirchwaldlauf, 10 km; 53:27,1 Min.
1. Platz Dorflauf Geiß-Nidda, 10 km; 49:55,1 Min.
1. Platz Altstadtlauf Schotten, 10 km; 49:25,4 Min.
1. Platz Wallernhäuser Dorflauf, 10 km; 48:44,3 Min.
1. Platz Stadtlauf Nidda, 15 km; 1:10:43,9 Std.
1. Platz Gederner Stadtlauf, 10 km; 48:39,3 Min.

2011 M 70 - 74
1. Platz Drei-Königs-Lauf, 10 km; 50:43,6 Min.
1. Platz Wallernhäuser Cross, 21,1 km; 1:54:36,5 Std.
2. Platz Rund um den Winterstein, 30 km; 2:34:36,5 Std.
1. Platz Merkenfritzer Dorflauf, 10 km; 45:55,3 Min.
1. Platz Hans-Nachtmann-Lauf, 10 km; 45:53,1 Min.
1. Platz Dorflauf Geiß-Nidda, 10 km; 48:29,1 Min.
3. Platz Brüder Grimm Lauf, 82 km; 7:24:18 Std.
1. Platz Kefenröder Dorflauf, 10 km; 47:11,8 Min.
1. Platz Altstadtlauf Schotten, 10 km; 45:29,0 Min.
1. Platz Stadtlauf Nidda, 15 km; 1:12:47,1 Std.
1. Platz Gedener Stadtlauf, 10 km; 49:17,5 Min.

2010 M 70 - 74
1. Platz Drei-Königs-Lauf, 10 km; 52:50,2 Min.
1. Platz Rund um den Winterstein, 30 km; 2:34:56,6 Std.
1. Platz Merkenfritzer Dorflauf, 10 km; 45:13,7 Min.
1. Platz Hans-Nachtmann-Lauf, 10 km; 46:15,1 Min.
1. Platz Dorflauf Geiß-Nidda, 10 km; 45:53,1 Min.
1. Platz Brüder Grimm Lauf, 82 km; 6:42:29 Std.
1. Platz Wallernhäuser Dorflauf, 10 km; 50:00,9 Min.
1. Platz Stadtlauf Nidda, 15 km; 1:08:15,3 Std.
1. Platz Gedener Stadtlauf, 10 km; 46:38,0 Min.

1988 - 2009
Dorf- und Stadtläufe verschiedener Längen, sowie Halbmarathon und Marathon Wettkämpfe.
Unterbrechung in 2005 und 2006 wegen Radunfall am 13. Mai 2005 mit
9 Rippenbrüchen, Abriss der drei Schulterbänder (Toxa III) und einem Pneumothorax.